Сеть студий здорового фитнеса и растяжки
МЯГКИЕ ТРЕНИРОВКИ
с заботой о здоровье,
которые
дают результат
Протестируйте наш подход на пробной тренировке
Девушек и мужчин выбирают нас ЕЖЕМЕСЯЧНО
11 лет
Помогаем достигать спортивных результатов
РЕКОМЕНДУЮТ
Клиенты и ВРАЧИ хирурги, неврологи, гинекологи
2000 +
ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ НАС
КОМФОРТНЫЕ ЗАЛЫ И ОСОБЕННЫЙ ДИЗАЙН
Во всех студиях уютные залы и есть все необходимое для занятий. Раздевалки с персональными шкафчиками, оборудованными душевыми кабинами.
ТОПОВЫЕ ТРЕНЕРЫ
Каждый тренер регулярно совершенствует свой уровень знаний и является специалистом по движению и физиологии тела.

ЗДОРОВЬЕ
Наши тренировки построены на глубоком понимании физиологии, биомеханики и анатомии человека. Это делает наши тренировки безопасными, полезными для здоровья и эффективными для развития тела.
СЕРВИС В ДЕТАЛЯХ
Ощутите заботу на каждом этапе
СТУДИИ, КОТОРЫЕ ВДОХНОВЛЯЮТ
НА РЕЗУЛЬТАТ
хочу на пробное
Это студия, где каждый может привести себя в отличную форму, улучшить физическое и эмоциональное состояние.
Собственная школа тренеров
Команда экспертов обучает всех кандидатов авторской методике ведения тренировок студии Gasan.
Методисты студии контролируют качество тренировочного процесса действующих тренеров.
НАСЫЩЕННОЕ РАСПИСАНИЕ
По одному абонементу можно посещать все направления в любое удобное время.
8:00 - 22:00
БОЛЕЕ 10000 РЕЗУЛЬТАТОВ И ОТЗЫВОВ
ЯРКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ:
НАША ЦЕЛЬ - ВАШ РЕЗУЛЬТАТ!
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
узнать о тренерах
ПРОТЕСТИРУЙТЕ НАШ ПОДХОД
НА ПРОБНОЙ ТРЕНИРОВКЕ!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К GASAN
записаться на пробное!
ПРОТЕСТИРУЙТЕ НАШ ПОДХОД
НА ПРОБНОЙ ТРЕНИРОВКЕ!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К GASAN
записаться на пробное!
ЭФФЕКТИВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ДЛЯ ВАШИХ ЦЕЛЕЙ
РАСТЯЖКА
Растяжка с акцентом не только на красивый шпагат, но и гибкость всего тела
55 мин
Любой уровень
Гибкость
Шпагат
РАСТЯЖКА+ ПОДКАЧКА
ЭТА ТРЕНИРОВКА: 2в1
Для тех, кто хочет сесть на шпагат и подкачать главные группы мышц (ноги, ягодицы, руки, пресс).
55-85 мин
Любой уровень
Рельеф
Гибкость
ОБЩАЯ РАСТЯЖКА
Комплексные тренировки, направленные на улучшение гибкости всего тела (без шпагата)
55 мин
Любой уровень
Гибкость
ИНТЕНСИВ
Высокоинтенсивная силовая тренировка на всё тело. Способствует похудению, увеличению мышечной массы, формированию рельефа ягодиц и пресса
55 мин
Любой уровень
Рельеф
Похудение
ГАМАКИ
Комплексная работа с телом. Включает элементы растяжки, здоровой спины, йоги. Может дополняться медитацией для психологической разгрузки или гимнастическими элементами.
50 мин
Любой уровень
В воздухе
Гибкость
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Снятие болей и зажимов, поддержание здорового состояния суставов и красивой осанки.
55 мин
Любой уровень
Здоровье
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Тренировка направлена на укрепление мышц тазового дна, мышц живота
55 мин
Любой уровень
Здоровье
Восстановление
ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
55 мин
С 2 триместра
Здоровье
Дыхание
ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ
6 недель
С 1-х дней после родов
Здоровье
Восстановление
ТАНЦЫ
HIGH HEELS
GIRLY HIP-HOP
JAZZ FUNK
DANCEHALL
Любой уровень
Чувственность
Пластика
ДЕТСКИЕ ТРЕНИРОВКИ
Растяжка, ОФП, Осанка. Физические упражнения, направленные на развитие и укрепление всех групп мышц, а также на развитие выносливости, гибкости!
55 мин
Любой уровень
Мини - группы
Осанка
ПОГРУЗИТЕСЬ В АТМОСФЕРУ,
КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Мы продумали каждую деталь, чтобы
вы ощутили гармонию, максимальный комфорт и получили удовольствие от каждой тренировки!
СЕРВИС СТУДИИ
Мы заботимся о том, чтобы вы чуствовали себя комфортно до, во время и после тренировки.
Наличие в каждой раздевалке гигиенических средств, фена
Горячий душ
Просторные раздевалки
с индивидуальными шкафчиками
Новый инвентарь для эффективных тренировок
СТИЛЬНАЯ СТУДИЯ
ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВОГО, ГИБКОГО И СТРОЙНОГО ТЕЛА.
УДОБНОЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ
г. Ярославль, ул. Урицкого, 69а
за ТЦ "Космос"
Ежедневно 9:00-21:00
г. Ярославль, ул. Урицкого, 69а
за ТЦ "Космос"
Ежедневно 9:00-21:00
МЫ ЦЕНИМ КАЖДЫЙ ВАШ ОТЗЫВ
СТУДИИ, КОТОРЫЕ ВДОХНОВЛЯЮТ
хочу на пробное
Привет! Меня зовут Ольга Гасан
Я основатель и главный тренер студии GasanStretching.
Двери первой студии открылись в 2013 году и уже 11 лет занимаем лидирующие позиции на рынке Ярославля, показывая великолепные результаты.
Являюсь мастером спорта по Спортивной гимнастике, входила в сотню лучших спортсменов России, закончила Педагогический университет, где защитила диплом на тему «Отличия растяжки для разного возраста: взрослые и дети»
Вся команда проходит мои обучения и проводит тренировки по моей методике. Я взрастила более 100 успешных тренеров в команде.
Имею опыт работы как с детьми - профессиональными спортсменами, так и с обычными клиентами в возрасте от 3 до 70 лет.
СДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЙ ШАГ
ПРИХОДИТЕ К НАМ НА ТРЕНИРОВКУ
записаться на пробное!
СДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЙ ШАГ
ПРИХОДИТЕ К НАМ НА ТРЕНИРОВКУ
Ответим на ваши вопросы
Ответим на ваши вопросы
Telegram
Phone
WhatsApp
Индивидуальный предприниматель Гасан Ольга Владимировна
ИНН 760217780441
Made on
Tilda