Тренировка, направленная на профилактику, коррекцию и устранение проблем здоровья женщин: опущение органов малого таза и стенок влагалища, диастаз, стрессовое недержание мочи, дисфункция мышц тазового дна.

Смотреть, как это будет

ПОЧЕМУ ТЕБЕ НУЖНО НА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Упражнения по женскому здоровью подходят для девушек разного возраста, телосложения, уровня подготовки.

Программа помогает проработать мышцы, избавиться от болей в спине, подготовиться к материнству, улучшить качество жизни. Укрепление тазового дна и мышц пресса нормализует работу внутренних органов.

Упражнения повышают либидо, способствуют коррекции осанки. Направление решает многие проблемы и позволяет преобразить фигуру.

Беременность и роды - не только начало нового жизненного этапа, но и серьезное испытание для здоровья женщины. К восстановление нужно подойти плавно и аккуратно с первых дней после родов, это очень важное и нежное время.

Женское здоровье и тренировки связаны. Занятия помогают профилактике опущение органов малого таза и стенок влагалища, диастаз, стрессовое недержание мочи, дисфункция мышц тазового дна и др.

ПОСМОТРИТЕ, КАК ЭТО БУДЕТ

Это кадры с тренировки, чтобы вы понимали, что ожидать. Но всегда лучше почувствовать самой на пробном занятии!

хочу на пробное!

КАК МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬСЯ ВАША ФИГУРА

КАКУЮ ПОЛЬЗУ ДАЕТ ДАННОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ДЛЯ ДЕВУШКИ

ЧТО ГОВОРЯТ ТЕ, КТО УЖЕ УСПЕЛ ПОПРОБОВАТЬ

Хочу на пробное!

ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК

Проходят в группах до 15-20 человек

Тренировки проходят в группах до 5 человек, отличный формат если вы любите заниматься в группах, но хотите более индивидуальный подход

Тренер выстраивает индивидуальную программу исходя из вашего запроса

СДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЙ ШАГ

ПРИХОДИТЕ К НАМ НА ТРЕНИРОВКУ

записаться на пробное!